健康関係
●家でゆっくりオフィスで一息、自己治療に役立つページ
★のぎもり治療院オンライン相談室
http://www.imart.or.jp/~nogimori/
腰痛などの原因や、肩こりに効果の高いツボなどの解説がある。「ちょっと休憩。パ
ソコンの前ですぐできる自己治療」では、アニメーションGIFを使ったサンプルが掲
載されており、分かりやすくて便利。
★11円療法
http://www.cnet-sc.or.jp/motohasi/syourei.htm
皮膚に10円と1円を直接貼って治療するという「11円療法」の治療法が書かれている。
症状に合わせて貼る場所などが図解されており、手軽に実践できそうだ。
■武田勝弘のホームページ
http://www.crisscross.com/users/jg4izh/home.htm
このページの「足の裏のツボを刺激せよ」コーナーでは、足のツボが書かれたカラー
の画像などがある。プリントアウトして持っておくと便利かも。
■Tubo's WWW Page
http://www.gs.human.nagoya-u.ac.jp/tubo/sushi/may/katakori.html
肩こりを解消するためのツボを解説。ツボの位置も写真付きで解説されており分かり
やすいが、ちょっと重たいようだ。
■足ツボ健康道場
http://plaza9.mbn.or.jp/~wellness/
足をもむことで、肩こりなどの症状を改善しようというページ。どんな手順でどのく
らいの時間をかけて押せばよいのかなど、入門的なことを中心として書かれている。
■さわかみずきの「れっつよーが」
http://www.alpha-city.co.jp/mizuki/yoga/yoga.html
ヨガの基本や症状別に効果のあるポーズが紹介されている。イラストを併用してイメ
ージと効果、ポーズをとる順序や注意点なども記載されている。
■たのしくストレッチ
http://www.kumanichi.co.jp/ex/ex-m.html
ストレッチの見本ポーズの入った解説ページ。肩こりのほかにも、ウエストの引き締
めなど、さまざまな例にあわせた解説がされている。
■つぼアドバイス
http://kampoweb.mpt.go.jp/kenkou/topics/tubo/tubo.htm
体各部位のつぼの解説や、肩こりなどの症状別に合わせた対処法などを紹介。図解さ
れており、分かりやすい。
■うきうき体調向上クラブ
http://www.mediawars.or.jp/homepage//okiraku/body/index.html
足のツボのマッサージ方法や、身体全体のツボについて解説している。「傘」を使っ
たツボの押し方なども書かれており、誰でも簡単にできそうだ。
●専門家
★健康回復センター（東京／高田馬場）
http://www.city21.co.jp/tokyo/kkc/
疼みの少ないソフトカイロプラティックで治療。初診料2,000円、全身治療は6,000円。
ホームページを見て来院すると初診料無料。
■骨盤湧命法（東京／御徒町）
http://www.majic.co.jp/yumeiho/yumeinew.htm#湧命法
独自の「骨盤湧命法」を使った治療法を使用。骨盤を中心に各骨格の調整と筋肉や結
合組織の緊張を解消することで、痛みの原因を取り除くという。初診料3,000円、一
般コース6,000円〜。
■フレスコルポ（東京／原宿）
http://www.tokyoonline.co.jp/hlt/frsc/
マッサージや針灸で、肩こりなどを治療。アイケア10分1,000円というちょっと珍し
いコースもある。クイックマッサージ（10分1,200円）、コンディションコース（初
診料2,000円、1回6,000円）、ダイエット・カウンセリングコースなどメニューも幅
広い。
■アロマセラピーマザーアース治療室＆日生整体整骨院（東京／上野）
http://www.bekkoame.or.jp/~h7-mrkm/index.html
アロマテラピーと整体を行なう2つの診療所のページ。アロマテラピーは初診料2,800
円（カウンセリング料含む）、療法費5,700円フルボディー（ボディー＋顔＋頭）。
■ウェルネス広小路治療院ホームページ（東京／湯島）
http://www2s.biglobe.ne.jp/~wellness/index.html
整体や針灸を使った治療を行なっている。初診料2,000円、全身治療5,000円〜。電子
メールでの相談も受けつけてくれるとのこと。
■水井治療院（東京／蒲田）
http://www.linkclub.com/~zhen-jiu/
マッサージ治療は初診料1,000円、1時間4,000円。ホームページ上での相談コーナー
のほか、ストレス度判定テストなどもWWW上でできておもしろい。
■吉見カイロプラクティック（東大阪）
http://www.jin.or.jp/yoshimi/
カイロプラティックや気孔などで、腰痛や肩こりだけでなく、さまざまな病気を治す
という。関西系のTVや、雑誌ではおなじみとのこと。体験談を見るとかなり深刻な病
気も治せるとのことだが、価格は不明。
■植田指圧（大阪）
http://www.jin.or.jp/ueda/
指圧とカイロプラティックを組み合わせた治療を行なっている。肩こりなどさまざま
な症状に合わせた治療法などを紹介している。
●その他
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■肩凝り情報のページ
http://www.adguard.co.jp/kanemaru/katakori.html
金丸優子さんによる肩凝り情報のページ。首都圏を中心に体験談などがある。
■現代のはりきゅう治療(FAQ)
http://www.lifence.ac.jp/faq/acp.html
針灸の歴史や、治療は痛くないかといった質問に答えてくれるFAQページ。
■orthope
http://www.egg.or.jp/csj/Yellowpage-j/medical/east.html
東洋医学の情報があるページへのリンク集。
■おもしろい民間治療法を紹介しているページ
http://www2s.biglobe.ne.jp/~RISA/yab.html