☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ 心理から見た「後悔しない子育て法」 〜 劣等感 〜 ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ 劣等感 今回は【劣等感】について、お父さんお母さんに考えていただきたいと思いま す。 劣等感って言うと、自分の『劣っている部分』についての悩み・・・と思って しまいますよね。 でも、人は『何に比べて』、『どれだけ劣っている』か、つまり劣っていると 判断する【基準】を、あまり考えていないんです。 例を挙げてみましょう。 アインシュタインより頭が悪いからといって、悩む人はいません。 朝青龍より相撲が弱くっても平気なはずです。 ・・・という事は、自分と比較する基準が高すぎる場合は、劣等感は生じませ ん。 どちらかと言うと、周囲の自分と近いゾーンで比較しているはずです。 しかも、人はこの基準を『自分で設定』している場合が多いんですね。 考えてみると、結構おかしな話で悩んでいるんですよ。 自分で勝手にあやふやな基準を設定し、それよりも低いと【劣等感】、高いと 【優越感】を感じて一喜一憂しているという事ですから・・・。 基準をどこに設定いるのか？ 設定したのは誰で、自分がその基準を適正と判断した根拠は何か？ これらをじっくりと考えてみると、『あれっ？』って思える部分が出てくるは ずです。 一度考えてみてください。 勘違いって多いんですよ。 例えば学校で使う【偏差値】がそうです。 あれは、記憶力や計算能力を比較する基準であって、人間性とか信頼性とは全 く関連が有りません。 なのに、偏差値を基準として他人を【信じる】人っているでしょ？ あれって100m競争で早い人から順に頭が良い って言ってるのと同じ事なんで すよ。 そんなおかしな話なんかに巻き込まれて、劣等感なんか持ってしまったら悲劇 ですものね。 * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * さて、この基準に関してもう少し突っ込んで考えてみましょう。 人から批判されて、落ち込んで【劣等感】が生じてしまう時がありますよね。 例えば人から『君は自分勝手だ！』と言われて、＜自分は勝手なのだから人に 好かれない＞という劣等感が生じたとします。 でも、本当にそうでしょうか？ ちょっと例を挙げてみますね。 【通らないワガママ】ばかり言う人は＜自分勝手＞と言われます。 では【通るワガママ】を言う人は？ これは＜自由奔放＞って言われるんですね。 次に・・・。 【許せないワガママ】を言うと＜大人気ない＞と言われます。 では【許せるワガママ】を言う人は？ これは＜少年の心を持つ人＞って言われるんです。 おわかりいただけましたか？ ＜自分は勝手なのだから人に好かれない＞ではないんですね。 ＜好かれにくい言い方をしたから、勝手と言われる＞んです。 つまり【貴方の性格】がいけないのではなく、【貴方の表現方法】や、勝手な 思いをどこまで表現するかの【判断力】がイマイチなんです。 これらは【技術】の問題ですよね。 つまり上手な人を真似して、練習すれば上達する・・・という事です。 よく世間では、『劣等感をバネにして頑張れ!』 と言われます。 でも、これって言うのは簡単だけど、実行するのは大変です。 ところが、『劣等感を分析』することは、そんなに大変なことではありませ ん。 凹んだときには、この方法がとってもお薦めです・・・☆ Copyright(c)2006 BELCOSMO Co;Ltd _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ この内容はＮＰＯ日本次世代育成支援協会の鷲津が、愛知大学ＯＣでの講義の 内容を元に書いております。 著作権はＮＰＯ日本次世代育成支援協会にありますので、無断使用、複写等は できません。ご了承ください。 ♪楽しく、役に立つ心理学やカウンセリング理論を学びませんか？ 毎週火曜日に名古屋で、月曜に一宮で『心理カウンセラー養成講座』を開いて います。 詳しくはコチラ→ http://npo-jisedai.org/kouza.htm ======================================================= 【広告】 ベルコスモ・カウンセリングでは、 ☆ 講演（主にコミュニケーションについて） ☆ 講師 ☆ 心理カウンセリング ☆ 経営コンサルテーション ☆ お子様の進路指導及び家庭教師・教育相談 等のご依頼を、お待ち致しております。宜しくお願い致します。鷲津 http://bellcosmo.net/ （なお、個別のご相談は、メール又は電話、面談カウンセリングのご利用をお願 いいたします。電話、面談 50分5000円 メール2往復5000円です。お申し込みは belcosmo@jade.dti.ne.jp まで。） |