☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ コミュニケーション講座 「自己を知る」 ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ コミュニケーションを上手くやる為には 1 相手を知り 2 自己を知り 3 適切な方法を実行する ことが大事です。 1は【相手のスキーマ(認知の枠組み)を知る】ことですよね。 では、2の「自分の心を知る」というのはどのような事でしょう? まずは、その1 一生懸命に誰かの為に何かをしたのに、自分の気持ちが伝わらない事って 有りませんか? 「あるあるっ!」 ------ありますよね。 ではちょっと下記の場面を想像してください。 --------------------------------------------------- 貴方が道を歩いていたら、道路脇で似顔絵を売っている人がいました。 「描かせてください」と頼まれ、ちょっと興味を持った貴方は、描かせて あげることにしました。 しばらくして似顔絵は出来上がったのですが、確かに似てはいるものの、 なんとなく絵が暗いイメージのような気がして、貴方は買う気になれませ ん。 しかし、その絵描きさんはこう言うのです。 「こんなに一生懸命描いたのに・・・」 さて、貴方はどうしますか・・・? 1「そんなこと言われたって〜〜」 と帰る。 2 断れなくなって買ったものの、後々不快感が残る。 ・・・どちらにしろ、イマイチすっきりしませんよね。 --------------------------------------------------- そうなのです。 上記の言葉のあとには、このような言葉が隠されています。 『こんなに一生懸命描いたのに・・・(なぜ絵を買ってくれないの?)』 でも、左側のこと(こんなに一生懸命描いたのに)をしたからといって、 右側の要求が通る・通らない、とは別の話なのです。 つまり、<苦しむだけ>なんですね。 では、心の流れがわかったところで、今度は前向きに組み立ててみましょ う。 「似顔絵描き」の例でやってみます。 (こんなに一生懸命描いたのに、買ってくれなさそう(泣)。) ↓ (似ていると思うんだけど、どこが気に入らないのだろう。) ↓ 似顔絵描き 『すみません、お気に召さないところがありますか?』 客 『うん、自分ってもう少し明るいイメージだと思ってたんだけど。』 ↓ 似顔絵描き (あっ、この人って物静かで落ち着いた人だと思ったのに、明るい活発な 自己イメージを持っていたんだ!) 『あっ、シックで気品のある雰囲気だったので、ついついトーンがダーク になっちゃったかな? ごめんなさい、もう一枚明るいトーンで描かせて いただけませんか?』 * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * ‥ * 如何ですか? 冒頭の 1 相手を知り 2 自己を知り 3 適切な方法を実行する ・・・を具体的に現してみると、こんな感じになるのです。 自分だけの主観に惑わされ、アプローチの仕方を間違えないようにしまし ょうね。(視点を2カ所持つことが大事なんです。) Copyright(c)2006 BELCOSMO Co;Ltd _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ♪楽しく、役に立つ心理学やカウンセリング理論を学びませんか? 毎週火曜日(午後、夜間)に名古屋で、月曜の(午後、夜間)夜間に一宮で、 『心理カウンセラー講座』を開いています。 詳しくはコチラ→ http://npo-jisedai.org/kouza.htm お申し込みはコチラ→ belcosmo@jade.dti.ne.jp 株式会社ベルコスモ・カウンセリングでは、 ☆ 講演 ☆ 講師 ☆ 心理カウンセリング ☆ 経営コンサルテーション ☆ お子様の進路指導及び家庭教師・教育相談 等のご依頼を、お待ち致しております。宜しくお願い致します。 鷲津秀樹 http://bellcosmo.net ==================================================== 僕が監修した本が、好評発売中です。(かんき出版) ☆★☆目からウロコの交流分析の本、新発売!☆★☆ 「うまくいかない自分から抜け出す方法」大川内麻里著 鷲津秀樹監修 お申し込みは書店、またはホームページからもできます。 コチラ→ http://www.jade.dti.ne.jp/~belcosmo/hon.htm |